Повышенная температур (лихорадка, гипертермия) это защитная реакция организма на попадание внутрь болезнетворных микроорганизмов. Оказываясь в организме, деструктивные элементы начинают выделять токсины и активно размножаться.
Головной мозг, в ответ на ситуацию, дает указание об изменении температуры тела для увеличения выработки антител и активизации лейкоцитов.
Таким образом, высокая температура свидетельствует, что организм функционирует в нормальном режиме.
И у взрослых людей, и у детей, должно насторожить частое увеличение температуры. Состояние может говорить о патологическом функционировании иммунитета либо развитии какого-либо хронического заболевания.
Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать.
Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать…..
.. »
Высокая температура появляется на фоне вирусных и инфекционных заболеваний. Кроме этого, причиной появления жара становятся:
- солнечный удар,
- аллергия,
- прорезание зубов у детей,
- нервное потрясение либо стресс,
- сильное переохлаждение.
Важно избавиться от неправильного убеждения, что единственным вариантом борьбы с температурой является применение медикаментов.
Следует обеспечить организм обильным питьем, лучше всего, если это будут:
- настои из лекарственных трав,
- компоты из сухофруктов.
Доктор Комаровский рекомендует насытить организм жидкостью, а затем стимулировать потоотделение горячими напитками. При потоотделении включается функция теплоотдачи.
За счет обильного выделения пота можно сбить температуру.
Следует с осторожностью принимать отвары с малиной и шиповником. Малина обладает выраженным потогонным свойством, а шиповник является мочегонным средством.
При недостаточном количестве пота, кровь больного человека будет сгущаться, а значит высокая температура останется.
Внешний вид и поведение при температуре у взрослых, и у детей индивидуальны, и не имеет выраженных признаков. Человек может быть энергичным и активным, в особенности, если температура ниже 39 градусов. Если человек нормально реагирует на температуру, это означает, что его организм борется с вирусами и бактериями.
В то же время, другой человек при аналогичном состоянии чувствует сильную слабость, сонливость и апатию. В этом случае проводить терапию легче, поскольку больному сразу можно предоставить покой и отдых.
Если же у человека высокая активность при температуре, ему следует предложить обильное питье и рекомендовать не напрягать глаза. При болезненном состоянии не следует играть за компьютером и смотреть телевизор.
У состояния несколько признаков, например, покраснение ушей и кожных покровов. Если у ребенка с жаром кожа стала сероватой, а конечности холодными, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Доктор Комаровский считает, что употребление лекарственных средств против температуры и простуды, является пережитками времени, и во многих цивилизованных странах смотрят на эти действия негативно.
Кроме этого, доктор Комаровский утверждает, что если у человека температура около 37,2 градусов, то сбить ее необязательно. Если же жар больше 39 градусов и реально длительная высокая температура, то необходимо вмешаться и применять натуральные, безопасные и немедикаментозные методы.
В первую очередь, Комаровский рекомендует понизить теплопродукцию. Еда и жидкость, попадающие в организм, должны быть теплой либо комнатной температуры.
Из рациона необходимо исключить тяжелую пищу: жареные, острые и жирные продукты. Больной может есть:
- овощные супы,
- печеные яблоки,
- вареный картофель,
- фруктовые пюре.
Если температура у ребенка, но он активен, следует уложить и успокоить его, чтобы из-за активности не увеличивалось дополнительное тепло.
Важно обеспечить больному при простуде влажный и чистый воздух в помещении. Для этого необходимо открыть окно, чтобы температура внутри понизилась до +18 градусов. В это время можно недолго гулять.
Необходимо периодически делать обтирания чистой водой таких участков тела:
- колени,
- локти,
- пах,
- затылок,
- шея (там проходят магистральные сосуды).
Помимо этого, на голову больному можно периодически прикладывать смоченную в холодной воде, ткань.
Доктор Комаровский не придерживается принятого мнения о пользе растираний уксусом или спиртом от температуры и простуды. Организму, который ослаблен заболеванием, не должен подвергаться дополнительному отравлению этими веществами.
Чтобы минимизировать патологические состояния можно прибегать к общеукрепляющим профилактическим мерам. Так, можно употреблять поливитамины с большим количеством витамина С. У аскорбиновой кислоты несколько свойств:
- общеукрепляющее действие,
- участие в восстановительно-окислительных процессах,
- участие в регуляции свертывающей системы крови.
Витамин С в больших количествах содержится в цитрусовых, грейпфрутах, и квашеной капусте. Аскорбиновую кислоту следует принимать внутрь два раза в день по 0,5-1 г.
Лук и чеснок являются доступными и эффективными средствами профилактики от простуды и других респираторных недугов. Каждый день достаточно есть пару зубчиков чеснока или одну среднюю луковицу.
Чтобы сбить температуру применяют Парацетамол, после чего через 40 минут замеряют ее уровень вновь. Если жар не спал, следует принять Ибупрофен.
Применение лекарственных средств необходимо, если есть в совокупности:
- рвота,
- диарея,
- высокая температура.
Применение медикаментов от простуды обязательно при наличии заболеваний нервной системы либо дыхательных путей, либо их признаков.
Несомненно, каждый случай индивидуален и требует отдельного рассмотрения, но если есть высокая температура, доктор Комаровский советует начинать лечение с немедикаментозных средств, наблюдая за самочувствием больного.
Таким образом, можно использовать:
- сиропы,
- свечи,
- инъекции.
Когда температура тела от 39 градусов, это чревато спазмом сосудов в кишечнике или горле. Поэтому ректальная свеча может не растворяться в кишечнике.
Таким образом, при температуре 39 градусов и выше, лучше не использовать ректальные свечи от простуды, поскольку их действие в этой ситуации малоэффективно.
Если речь идет о ребенке, температура которого поднялась до 37,5 градусов, то применение ректальных свечей оправдано.
Спазм также может возникнуть и в желудке, поэтому доктор Комаровский подчеркивает, что при температуре более 39 градусов любые лекарства, которые принимаются через желудок, могут не работать.
Врач рекомендует в этих случаях делать инъекции. Укол должен подействовать примерно через 40 минут, если этого не произошло, то следует безотлагательно вызвать скорую помощь.
Подходить к вопросу, гулять или нет при температуре, следует очень серьезно. Доктор Комаровский подчеркивает, что гулять на свежем воздухе необходимо, поскольку это стимулирует процесс выздоровления.
Если нет возможности выйти на улицу, можно подышать свежим воздухом на балконе или лоджии. При невысокой температуре и сухом кашле, доктор Комаровский также советует гулять, но если погода не очень холодная.
Гуляя и вдыхая чистый воздух, кровоснабжение слизистой бронхов существенно увеличивается, секреторные железы работают активнее, а значит, мокрота увлажняется. Так появляется возможность вывести из организма больше слизи.
Если человек прекратит гулять, слизь, увеличившаяся в объеме, сделает дыхание человека тяжелым, и он не сможет освободиться от этого патологического отделяемого.
Гулять необходимо, придерживаясь временных рамок. Так, пребывать на воздухе больной должен до 20 минут в зимнее время, и около одного часа в летнее.
Необходимо измерить температуру перед выходом, если она не достигает 39 градусов, и человек чувствует себя нормально, можно провести время на воздухе, здесь важно знать, сколько минут нужно мерить температуру тела.
Выходя на улицу, важно тщательно подойти к выбору одежды. Неприемлемо, как излишнее укутывание, так и легкая одежда. Лучше сделать выбор в пользу непродуваемых и натуральных тканей.
Во время прогулки важно следить за тем, чтобы у человека не было слишком сильного потоотделения. Когда нательная одежда стала влажной, пора прекратить гулять и вернуться домой.
Доктор Комаровский подчеркивает, что при холодной ветреной погоде, лучше не рисковать и остаться дома при простуде с температурой. Однако, прогулки полезны для ослабленного организма, если учитывать все указанные правила. В видео в этой статье сам Комаровский и расскажет о температуре.
Последние обсуждения:
Попалась довольно толковая статья. Делюсь
Повышение температуры тела — нормальная защитная реакция организма при любой инфекции. Даже если при измерении градусником под мышкой температура будет нормальной, там, где инфекция обосновалась, температура непременно повысится. При температуре выше 37 градусов С большинство возбудителей инфекций (и бактерий, и вирусов) или погибают, или перестают размножаться (и довольно быстро вымирают). А еще повышение температуры тела изрядно ускоряет все процессы в организме, в том числе и иммунный ответ, который при ОРВИ будет очень кстати.
Какую температуру сбивать. Сбивать ли температуру Если ваш ребенок заболел, и у него повысилась температура, обязательно вызовите врача, который поставит диагноз, назначит лечение и объяснит, как его проводить. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), исходно здоровым детям не стоит снижать температуру, не достигшую 38,5 градусов С. Исключение составляют дети группы риска, у которых ранее были судороги на фоне повышенной температуры, дети первых двух месяцев жизни (в этом возрасте все заболевания опасны своим быстрым развитием и резким ухудшением общего состояния), дети, имеющие неврологические заболевания, хронические заболевания органов кровообращения, дыхания, с наследственными метаболическими заболеваниями. Таким малышам уже при температуре 37,1 градусов С следует сразу же дать жаропонижающие лекарственные препараты. К тому же, если у ребенка на фоне температуры, не достигшей 39,0 градусов С, ухудшилось состояние, отмечается озноб, мышечные боли, бледность кожи, то жаропонижающие препараты должны быть приняты незамедлительно. Кроме того, лихорадка изнуряет и истощает возможности организма и может осложниться гипертермическим синдромом (вариант лихорадки, при котором отмечается нарушение функций всех органов и систем — судороги, потеря сознания, нарушения дыхательной и сердечной деятельности и т.п.). Это состояние требует экстренного вмешательства медиков.
Температуру выше 39 градусов С у ребенка рекомендуется сбивать. Как пишет доктор Комаровский в книге «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей»: «… при температуре тела выше 39 патологические потери настолько велики, повышение потребности в кислороде настолько ощутимо, а отрицательное влияние на функционирование внутренних органов вообще и на работу нервной системы в частности настолько реально, что любую температуру выше 39 градусов терпеть не надо.»
Как сбить температуру у ребенка. Как сбить ребенку высокую температуруРебенку следует обеспечить прохладу. Согревать ребенка с высокой температурой с помощью одеял, теплой одежды, обогревателя, установленного в комнате, — опасно. Эти меры могут привести к тепловому удару, если температура поднимется до опасного уровня. Оденьте больного ребенка легко, чтобы лишнее тепло уходило беспрепятственно и поддерживайте в помещении температуру 20-21 градус С. В то же время больной ребенок не должен мерзнуть! Влажность воздуха в помещении должна быть не меньше 40-50%. Т.е. воздух должен быть влажный и прохладный.
Поскольку при высокой температуре увеличивается потеря жидкости через кожу, ребенка необходимо обильно поить. Оптимальная температура напитков равна температуре тела. Детям постарше надо как можно чаще предлагать разбавленные фруктовые соки и сочные фрукты, воду, зеленый чай. Подробнее об этом читайте ниже в разделе «Принципы питания при высокой температуре». Младенцев следует чаще прикладывать к груди. Поощряйте частое питье понемногу (из чайной ложки), но не насилуйте ребенка.
Высокая температура у ребенка. Использование жаропонижающих средств
Сбивают температуру лекарства только одной группы — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Другая их специализация — боль и воспаление. Так что вы будете смеяться, но фастум-гель, которым дедушка лечит радикулит, кетанов, который вы время от времени применяете при зубной боли, и детский панадол «умеют» примерно одно и то же. Правда, и побочные эффекты у них тоже одинаковы. Так что если у вашего ребенка, не дай бог, имеется бронхиальная астма или гастрит, то с жаропонижающими средствами надо будет обращаться предельно аккуратно. А теперь, когда вы предупреждены, давайте разберемся, кто есть кто в этой компании.
В детской практике чаще всего применяют парацетамол (калпол, панадол, цефекон, эффералган), ибупрофен (нурофен) и анальгин (метамизол натрия). Аспирин запрещен для использования у детей до 15 лет.
Все перечисленные НПВС (давайте договоримся называть их жаропонижающими средствами) имеют одни и те же побочные эффекты. К ним относятся: раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника, бронхоспазм (из-за этого их и не применяют при бронхиальной астме), нарушения свертываемости крови, функций печени и почек. Именно из-за этого все перечисленные жаропонижающие средства лучше применять не внутрь (даже растворимые шипучие формы и сиропы), а в свечах. Во-первых, применяемые в свечах лекарства почти мгновенно всасываются в кровь и начинают оказывать свое действие, во-вторых, всасывание идет в обход печени (так уж устроен организм), и, стало быть, вероятность хотя бы части нежелательных действий этих препаратов сводится к нулю. Правда, это не относится к раздражению желудочно-кишечного тракта, риску гастрита и обострения бронхиальной астмы — эти нежелательные эффекты заложены в самом механизме действия всех жаропонижающих средств.
Именно поэтому я призываю серьезно относиться к перечисленным в аннотациях противопоказаниям к применению жаропонижающих средств и по возможности не применять их дольше трех дней.
А теперь пришло время посмотреть, какое из них на что способно.
Парацетамол (калпол, панадол, цефекон, эффералган)
Парацетамол обладает двумя основынми эффектами — жаропонижающим и обезболивающим. Считается самым безопасным из всей серии жаропонижающих средств. Применение парацетамола может сопровождаться аллергическими реакциями и побочными явлениями со стороны печени (чаще всего), почек, системы кроветворения. Побочные явления — редкость, но их вероятность самым тесным образом связана с дозами и длительностью применения лекарства. Именно поэтому настоятельно рекомендуется не превышать допустимые дозы и длительность приема.
Максимально допустимая длительность применения:
— детям до 6 лет — 3 дня;
— детям старше 6 лет — 5 дней.
Парацетамол выпускается сотнями фирм под сотнями самых различных наименований в десятках форм. Эффективность препарата определяется прежде всего дозой, а не формой выпуска, красотой упаковки и коммерческим названием. Разница в цене — нередко десятикратная.
Свечи с парацетамолом — идеальная лекарственная форма для детей первого полугодия жизни.
И в заключение рассказа о парацетамоле самое главное: «эффективность парацетамола очень высока именно при ОРВИ (вирусных инфекциях). У парацетамола практически отсутствует противовоспалительное действие, поэтому при бактериальных инфекциях, при возникновении осложнений все тех же ОРВИ парацетамол помогает ненадолго или вообще не помогает. Короче говоря, ни при одной серьезной инфекции добитьсНи я с его помощью существенного снижения температуры не удается. Именно поэтому парацетамол всегда должен быть в доме, поскольку помогает родителям правильно оценить серьезность болезни: если после его приема температура тела быстро снизилась, значит, с высокой степенью вероятности можно заключить, что ничего страшного (более страшного, чем ОРВИ) у ребенка нет. А вот если эффект от приема парацетамола отсутствует — тут уже самое время подсуетиться и не откладывать в долгий ящик обращение к врачу». Эта цитата взята из книги доктора Комаровского «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей».
Коммерческие названия парацетамола: адол, акамол, аминадол, ацетаминофен, ацетофен, биндард, вольпан, дайнафед, далерон, дафалган, деминофен, доло, доломол, ифимол, калпол, медипирин, мексален, напа, опрадол, памол, панадол, пацимол, парацет, перфалган, пиранол, проходол, санидол, софинол, стримол, тайленол, флютабс, цефекон Д, эффералган.
Ибупрофен (нурофен)
В отличие от парацетамола обладает не только обезболивающим и жаропонижающим, но и противовоспалительным эффектом.
По скорости наступления лечебного эффекта, по выраженности жаропонижающего действия, по вероятности побочных реакций и по риску передозировки практически идентичен парацетамолу.
Не применяется (противопоказан!) у детей первых 6 месяцев жизни.
Не имеет строгих ограничений по длительности приема, т.е. при наличии на то показаний может применяться значительно дольше 5 дней.
Коммерческие названия ибупрофена: адвил, болинет, бонифен, брен, бруфен, бурана, долгит, ибалгин, ибупрон, ибупроф, ибутоп, ибуфен, ипрен, макрофен, мотрин, нурофен, профен, профинал, солпафлекс, фаспик.
Несколько полезных рекомендаций по приему жаропонижающих препаратов от доктора Комаровского:
«1. Ни парацетамолом, ни ибупрофеном ОРЗ не лечат. Ибупрофеном и парацетамолом уменьшают выраженность конретного симптома — повышенной температуры тела.
2. Ни парацетамол, ни ибупрофен не используют планово, т.е. строго по часам, например, „по 1 чайной ложке сиропа 3 раза в день“. Лекарства дают лишь тогда, когда есть повод дать. Высокая температура — дали, нормализовалась — не дали.
3. Парацетамол и ибупрофен совместимы друг с другом, но медицинская наука еще не сформулировала однозначного отношения к такой комбинации. Одни пишут о том, что парацетамол и ибупрофен способны усиливать жаропонижающее действие друг друга. Другие сообщают, что совместное применение повышает риск побочных реакций. В любом случае, не имеет смысла давать оба препарата одновременно, но если через час после парацетамола нет эффекта — вполне допустимо дать ибупрофен (и наоборот!). Очень важно при этом соблюдать интервалы между приемами одного и того же лекарства! Напоминаем, что повторное использование парацетамола возможно не раньше чем через 4, а ибупрофена — не раньше чем через 6 часов.
4. В аптеках имеется множество вариантов парацетамола и ибупрофена (см. выше списки коммерческих названий препаратов). Очень важно, еще раз повторяю, очень-очень важно, чтоб вы не купили одно и то же, но под разными названиями! Вы должны наверняка (!) знать, ЧТО за действующее вещество в данном флакончике, вы должны быть абсолютно уверены в том, что через час после парацетамола вы не дадите опять парацетамол, но уже под другим названием.
Анальгин (метамизол натрия)
Широкое применение анальгина в качестве жаропонижающего не рекомендовано ВОЗ, т.к. он угнетает кроветворение, способен вызывать серьезные аллергические реакции (анафилактический шок). Возможна длительная потеря сознания с понижением температуры до 35,0-34,5 градусов С. В целом ряде стран мира (США, Австралия, Италия, Дания, Швеция, Ирландия, Норвегия) применение анальгина запрещено, в некоторых — строго ограничено. В нашей стране запрета на использование анальгина у детей нет, в то же время следует признать оптимальными рекомендации, взятые на вооружение в таких, например, странах, как Греция или Израиль: анальгин использовать можно, но только тогда, когда другие жаропонижающие средства не позволяют добиться желаемого результата. Если не помогают или противопоказаны парацетамол и ибупрофен, то анальгин можно использовать лишь в условиях стационара, максимально коротким курсом и в виде инъекций.
Отметим, что врачи „Скорой помощи“ и неотложки очень любят колоть анальгин в смеси с супрастином (или с димедролом) внутримышечно, если их вызывают по поводу высокой температуры. Такая смесь способна сбить температуру литически, то есть за час на два-три градуса, например с 39,5 до 37,5 „С, причем очень надолго.
Принципы питания при высокой температуре Педиатры рекомендуют, чтобы с целью повышения сопротивляемости ребенка к болезни его питание было полноценным, разнообразным и соответствовало возрасту. Не рекомендуется длительно ограничивать питание ребенка, как в качественном, так и в количественном отношении. В современной медицине уже отказались от лечения голоданием при болезнях, связанных с повышением температуры. Ведь при высокой температуре увеличивается интенсивность обмена веществ, и больной нуждается в полноценном питании, а голодание ослабляет организм. Пища должна содержать достаточное количество витаминов и не быть слишком калорийной. Особенно важны витамины группы В и витамин С, так как их функциональная роль при температуре возрастает.
Однако ни в коем случае температурящего ребенка нельзя кормить насильно. Если в данный момент организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, то расходовать энергию на переваривание пищи ему может быть непосильно.
Очевидно, что родителям необходимо проявлять здравый смысл. Если высокая температура держится недолго, несколько дней, и ребенок при этом упорно отказывается от пищи, будем давать ему витаминное питье и легкие фрукты. Недостающее количество пищи обязательно восполняется жидкостью. Обычно же длительность такой разгрузочной диеты бывает не более 4-6 часов. После разгрузки детям дают слизистые протертые супы, жидкие каши, кисели. По окончании же острого периода питание делают максимально разнообразным, хотя и легким, чтобы восполнить все понесенные потери.
Правила: — Усиленная потливость вызывает потребность организма в большом количестве жидкостей и минеральных веществ. При всех болезнях, протекающих с повышенной температурой, больной должен пить много жидкости, так как она утоляет жажду.
— Очень полезны при температуре фруктовые, фруктово-ягодные и фруктово-овощные соки, компоты, морсы, чай (в чай мелко нарезать яблочко), отвары изюма, кураги.
— Температура жидкости должна быть равна температуре тела.
— Идеальны для питья готовые растворы для пероральной регидратации. Они продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т. д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
— Для уменьшения интоксикации необходимо употреблять достаточное количество витаминов, особенно С, Р, А и каротина. Витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов, поэтому полезно включать в рацион продукты, богатые и тем, и другим витамином, например, шиповник, черную смородину, черноплодную рябину, лимон и др.
Витамин А и каротин способствуют регенерации эпителия дыхательных путей. Поэтому во время повышенной температуры желательно использовать содержащие их растительные продукты, прежде всего, в виде питья.
Продукты, содержащие витамин А: тыква, морковь, курага, облепиха, малина.
— По возможности следует использовать не сахар, а мед (если нет аллергии). Следует по возможности чаще чередовать разные виды питья.
— Пить следует понемногу, буквально по 2-3 глотка, так как обильное питье при температуре может вызвать рвоту.
Нужно: — Обязательно нужен белок: нежирное мясо (телятина, курица, говядина), а также нежирные сорта рыбы. Мясо можно отваривать в овощах или готовить из него фрикадельки в тех случаях, когда из-за болезни горла затруднено глотание.
— Продукты, содержащие много белка: творог, творожный сыр, яйца (их лучше всего варить всмятку).
— Иногда из-за тяжелого состояния больного ребенка приходится кормить какое-то время исключительно жидкой пищей. В таких случаях подаем ему молоко, простоквашу, кефир, а не только чай, соки и компоты, так как молочные продукты содержат остро необходимый в этот период белок.
— Полезны вареные и протертые овощи, которые заправляют кусочком сливочного масла.
— Полезны сырые овощные соки, их можно смешивать с фруктовыми, например, морковный с клюквенным или черносмородиновым.
— Из жиров разрешаются лишь сливочное и оливковое масло, а также сливки, но все жиры даются в небольших количествах, так как их избыток может отрицательно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта.
Натуральный аспирин: пища, которая сбивает температуру и облегчает состояние — При высокой температуре рекомендуется употреблять апельсины. Эти плоды богаты витаминами (А, С, Р, группы В, D) и микроэлементами, особенно железом и медью, необходимыми при ослаблении иммунитета и малокровии. Плоды и сок апельсина утоляют жажду при лихорадочных заболеваниях.
— Как жаропонижающее хорошо употреблять плоды и сок ежевики: они утоляют жажду и снижают температуру.
— Ягоды и сок малины являются хорошим жаропонижающим средством при лихорадочных состояниях. В малине обнаружены органические кислоты (в том числе салициловая), именно поэтому малина оказывает жаропонижающее действие.
— Ягоды и сок красной смородины хорошо утоляют жажду при лихорадке, используются как потогонное средство.
— Арбузы прекрасно утоляют жажду при лихорадке и способствуют выведению из организма ядовитых веществ.
— Кроме того, как натуральный аспирин действуют следующие продукты: финики, черника, перец, чеснок, чернослив.
Продукты, которые лечатПродукты для борьбы с вирусом Брокколи, авокадо, чеснок, красный виноград, ананас, сливы, малина, морские водоросли, соя и ее продукты, клубника, зеленый чай, черника.
Продукты со свойствами антибиотиков Бананы, баклажаны, инжир, чеснок, имбирь, перец, красный виноград, мед, горчица, хрен, ананас, сливы, морские водоросли, зеленый чай.
Продукты для укрепления иммунной системы Чеснок, морские водоросли, свежие сырые фрукты, нежирное мясо, нежирная рыба (варить, а не жарить), крупы, оливковое масло холодной выжимки, йогурт или кислое односуточное молоко.
(с) Материал подготовила: Анна Пономаренко
Высокая температура у ребенка не редкость, но у большинства родителей в этот момент начинается паника. Как помочь крохе? Как определить причины повышения температуры? Нужны ли какие-то лекарства?
Когда ребенок болеет, то родителям его очень жалко. Уверена, многие произносят фразу: Лучше бы я заболел вместо тебя. Хочется помочь малышу и улучшить его самочувствие. Конечно же, тут нужен хороший детский врач и адекватное лечение. Очень важно, чтобы малыш во время болезни ощущал родительскую любовь, заботу и внимание.
Когда у ребенка вдруг повышается температура тела, у многих родителей начинается паника. Сразу появляется множество вопросов: что делать? как помочь малышу? нужно ли сбивать температуру? почему температура повысилась и симптомом какого заболевания она является? нужно ли вызывать скорую помощь или можно справиться самостоятельно?
Как снизить температуру тела ребенка без лекарств? С точки зрения общественности до того времени пока мама не даст ребенку жаропонижающий препарат считается что никаких действий не предпринималось. И часто если врач говорит мамам, что нужно ребенка с температурой обильно поить и не даст жаропонижающую таблетку, то это означает, что лечения доктор не назначил. Наука физиология утверждает, что в человеческом организме постоянно происходит 2 процесса: 1) теплопродукция – человеческий организм производит тепло; 2) теплоотдача – организм отдает тепло в среду обитания;
Вирусам или бактериям, которые вызывают инфекционные заболевания, свойственно повышать теплопродукцию и температура тела. Мы можем влиять на два этих процесса без применения лекарств, увеличивая теплоотдачу и уменьшая теплопродукцию. Поэтому до того как давать ребенку таблетку нужно понимать что происходит. Когда ребенок активный и в движении его теплопродукция выше, поэтому, когда температура повышается его нужно утихомирить и желательно уложить. Таким образом, когда ребенок в состоянии покоя мы уменьшаем его теплопродукцию. Когда человек много кушает, то процесс активного переваривания пищи сопровождается повышение теплопродукции, поэтому ребенка не нужно кормить во время повышенная температура до тех пор, пока сам не попросит. Что касается теплоотдачи, то все родители должны запомнить одно главное правило: человеческий организм большую часть тепла теряет во время выдоха. Поэтому нужно стремиться к тому, чтобы температура воздуха была не больше 20 градусов. Если больной ребенок лежит в комнате, где температура воздуха 19 градусов и ему при этом холодно, значит, его нужно теплее одеть. Но самое важное, что должны понимать родители, что главную роль в регуляции температуры тела у детей играет температура вдыхаемого воздуха.
Помогать ребенку с температурой можно в 2-а этапа: 1. Не прибегая к лекарствам; 2. С помощью лекарств .
Если Ваш ребенок наотрез отказывается глотать таблетки, то можно использовать другие лекарственные формы препаратов борьбы с температурой (уколы, свечи, сиропы). Специфика человеческого организма состоит в том, что если температура тела зашкаливает отметку 39, это очень часто приводит к спазму сосудов -в кишечнике или в горле. Поэтому, когда родители вставляют ребенку в прямую кишку сечку, то она вместо того чтобы всасываться, спокойно там лежит.
Одно из главных правил применения свеч от температуры состоит в том, что их не нужно применять при температуре, которая зашкаливает за 39, так как их действие развивается очень медленно и нерезультативно. А вот если у ребенка в десять часов вечера температура 37.6 и она медленно повышается, то велик шанс того что ночью она станет 39 и мы можем проспать этот момент, но если мы при 37.6 поставим свечку и ляжем спать, то тогда это будет целиком оправдано. Самой удобной формой для детей является сироп, особенно если его температура приблизительно равна температуре тела из желудка всасывается моментально и не хуже уколов. Но если температура за 39 и ребенок пить категорически отказывается или вырывает, то придется сделать укол. Спазм сосудов может быть не только на уровне кишечника, но и в желудке, при температуре под 40 любые лекарства, введенные через желудочно-кишечный тракт в принципе не работают. В таком случае нужно обратится к медицинской помощи и сделать инъекцию. Действие жаропонижающего средства должно проявится в течение 40 мин. Но если через 40 минут нет результата, то это 100% показание к тому чтобы вызывать неотложную помощь.
Нужно понимать, что если у ребенка повысилась температура и родители не знают чем она вызвана, нужно обратиться к детскому врачу. Ситуация с которой сталкивается практически любая мать -температура без иных симптомов. В большинстве случаев причиной повышения температуры в летнее время является перегрев, а когда нет жары на улице это вирусные инфекции. Когда причиной повышенной температуры становится вирусы, главное создать ребенку условия чтобы он сам с этим вирусом справился. 1. Не загружать организм едой, потому что печень главный органа пищеварительной и иммунной системы. 2. Обеспечить организм достаточным количеством жидкости. 3. Поддерживать в помещении режим чистого, прохладного и влажного воздуха.
При соблюдении эти правил на 3-й день должно стать лучше а на 5-й день должна быть уже нормальная температура. Но если постепенного снижения температуры не наблюдается, и улучшения на третий день нет, необходимо обратится к врачу. Доктор говорит, что если других симптомов не видит мама, это не означает, что их нет вообще. Ибо существует рад симптомов, которые ну никак не может увидеть мама, их может разглядеть только человек с мед. образованием. Поэтому любая неясная ситуация это повод обратиться к доктору. Доктор объясняет родителям, что температура 37.7, кашель и сопли, это определенно вирусная инфекция. Но если температура и все, это скорее всего вирусная инфекция, но все-таки желательно обратиться к врачу.
Температура у ребенка. Комаровский рассказывает, как и когда нужно сбивать температуру у ребенка.
Температура у ребенка. Комаровский – это известный детский врач, к советам которого прислушиваются многие мамы. Сегодня он расскажет, когда нужно сбивать температуру у ребенка, и как это сделать.
Температура у ребенка. Комаровский. как и многие другие педиатры, иногда не может конкретно ответить, нужно ли сбивать температуру у малыша. Ведь повышение температуры, с одной стороны, это признак борьбы детского организма с болезнью. Однако, с другой стороны, высокая температура – это крайне опасно для детей, в частности для маленьких. Когда у малыша повышается температура, мамы начинают паниковать, а некоторые сразу начинают пичкать свое чадо лекарствами. Но делать это нужно в последнюю очередь, и только если причиной температуры послужили вирусы.
Как говорит Комаровский, высокая температура у ребенка – это не повод к панике. Родителям, наоборот, нужно быть спокойными и принять разумные, своевременные, здравые меры. Как правило, температура сбивается без использования медикаментов. Кроме того, если температура у ребенка 37,2, Комаровский вообще не советует ее сбивать. Если вы все же решили вмешаться в данный процесс, познакомим вас с несколькими безопасными, натуральными, нелекарственными методами.
- Если малыш нормально переносит температуру (это, кстати, происходит у многих детей), то можно не сбивать даже 38,5 – 39 градусов. При соблюдении нижеописанных условий, детский организм либо некоторое время будет поддерживать температуру на каком-то одном уровне, либо самостоятельно опустит ее. Перетерпеть этот недуг нужно вместе с малышом. Если у крохи на температуру вполне нормальная реакция, значит, его организм вырабатывает иммунитет, старается бороться с бактериями и вирусами. А если же ваш карапуз плохо переносит повышенную температуру (могут появляться судороги), то не терпите, а немедленно ее сбивайте.
- Итак, как сбивать температуру ребенку? Комаровский в первую очередь советуют снизить теплопродукцию в детском теле. Запрещается давать малышу пить и кушать горячее, любая жидкость, которая в это время поступает в организм крохи, должна быть теплой или немного охлажденной (до комнатной температуры). Если малыш довольно активен, то нужно его усадить, уложить, успокоить, чтобы своими действиями он не вырабатывал дополнительное тепло.
- Вместе со снижением теплопродукции непременно необходимо увеличить теплоотдачу. Обеспечьте влажный, прохладный и чистый воздух в комнате, где находится ребенок. Откройте для этого окно, чтобы температура внутри комнаты снизилась до +18С (можете даже выйти с ребенком ненадолго погулять). Снимите с малыша лишнюю одежду, только если у него жар. А если у крохи, наоборот, озноб, то укутайте его и поите чаем, водой, морсом либо компотом, чтобы все лишнее тепло выходило с потом. Если у ребенка не будет достаточного количества пота, то его кровь будет сгущаться, и сохранятся высокие показатели температуры. Очень важно поить малыша, даже если тот не хочет: по ложечки, по глоточку каждые 5 – 10 минут. Теплое/прохладное обильное питье – это прекрасный метод сбивания температуры. В этом случае нужно быть осторожными с шиповником и малиной, поскольку малина усиливает отделение пота, а шиповник является мочегонным средством.
- Изгибы колен, локтей, в паху, на затылке и на шее ребенка (там проходят магистральные сосуды) нужно протереть чистой, прохладной водой. К голове малыша приложите смоченную тряпочку. Не обтирайте кроху уксусом либо спиртом, хоть это и народный, бабушкин метод, он является грубейшей ошибкой. Организм ребенка, ослабленный бактерией либо вирусом, будет дополнительно отправляться спиртом или уксусной кислотой.
Высокая отметка на градуснике свидетельствует о том, что иммунитет ребенка начал борьбу с инфекцией.
Повышенная температура (гипертермия, лихорадка) – защитная реакция организма на вторжение внешних деструктивных микроорганизмов. Так, микробы, оказываясь во внутренней среде малыша, начинают активно размножаться и выделять токсины. В ответ на внедрение головной мозг, в частности центр терморегуляции, дает указание изменить уровень температуры для активации лейкоцитов и увеличения выработки антител.
Каждая мама ведает, как ведет себя ее малыш при повышенной температуре. Кто-то сразу краснеет и желает прилечь, а кто-то до последнего бегает по дому и даже на минуту не хочет присесть. Но что делать, если шкала термометра пугает высокими значениями? Как сбить температуру у ребенка? И вообще, какую температуру надо сбивать ребенку? На эти вопросы мы сегодня узнаем ответ…
Для начала следует уяснить, что существует два типа гипертермии: «бледная» и «красная». Чаще всего встречается «красная», которая характеризуется покраснением кожных покровов, влажными конечностями, учащенным дыханием и отсутствием изменений в поведении крохи. В этом случае в снижении температуры могут использоваться только физические методы (обертывания, обтирания).
«Бледная» лихорадка несет больше угрозы. Она опасна резким повышением температуры и частыми ее скачками. О ней сигнализируют побледневшая кожа, синюшный оттенок губ, холодные конечности и изменения в поведении малыша. Довольно часто именно такие обстоятельства требуют вызывания скорой помощи.
Если у малыша началась сильная лихорадка, первое, что интересует родителей, как сбить температуру быстро ребенку. Итак, первые мероприятия связаны с обеспечением потери тепла организмом. К ним относятся:
- употребление большого количества теплой жидкости, даже если не хочется;
- прохлада в помещении (не более 21 градуса);
- постельный режим;
- открытые руки и ноги больного.
Если вас интересует, как сбить годовалому ребенку температуру, то обратите внимание на отвар изюма. Немножко старших деток можно поить компотом из сухофруктов.
На этом перечень «бабушкиных» советов только начинается. Обертывания, использование клизм, компрессов – вот те ценные методы самопомощи, что остались нам в наследство.
Когда надо сбить ребенку температуру 39, на подмогу приходит очень эффективный способ – прохладная ванна. Для этого малыша до пояса окунают в немного теплую воду. Такой прием ванны может длиться до 20 минут и повторятся 2 раза.
Не стоит упускать из виду и действенность некоторых жаропонижающих. К такому перечню относится парацетамол, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен. Можно также сбить температуру у ребенка анальгином. И хотя на просторах США и Европы препарат пользуется плохой репутацией, в экстренной ситуации он помогает как никакой другой. Да и от однократного приема пользы будет больше, чем вреда.
Первое место в кладезе народных рецептов занимает обтирание уксусом. Для этого нужно смешать уксус с водой в пропорции 1:5. Полученная жидкость должна быть совсем чуть-чуть кисловатой на вкус. Далее необходимо смочить тряпочку или губку и обтереть кожу крохи: вначале животик и спинку, потом ноги, руки, стопы и ладошки. Повторяется процедура каждые 2-3 часа.
Проводя обтирание уксусом, нужно учесть несколько важных правил безопасности. Во-первых, для консистенции используется только теплая вода, поскольку холодная жидкость не только вызовет неприятные ощущения, но и может повлечь за собой появление судорог. Во-вторых, запрещено втирать раствор уксуса в тело – кожа малыша еще очень нежная, тонкая и имеет большие поры. Более того, до недавнего времени грудничок питался через кожный покров, находясь в утробе матери. Поэтому всасывание через кожу уксуса может не то, что не понизить жар, но и стать причиной отравления.
На обтирание уксусом очень похожее другое средство борьбы с гипертермией. Итак, как сбить температуру водкой ребенку? пропорция составляет 1:1. В остальном все требования такие же, как и в случае обтирания уксусом.