Полоскание сода йод и соль

Сегодня я хочу рассказать вам как готовить раствор соль, сода и йод для полоскания горла. Когда-то моей маме такой раствор посоветовал врач, сказал, что этот раствор хорошо помогает при боли в горле без всяких лекарств. Такой раствор, мама готовила и полоскала горло при боли в горле, ей помогло и стало легче. С тех пор мама всегда с благодарностью вспоминает врача, который посоветовал ей такое средство при боли в горле.

На самом деле все предельно просто. Готовить его легко, я уверена, что все для приготовления раствора найдется у вас дома. Я сама применяю соль, соду и йод для полоскания, при боли в горле. Говорят, что помогает это средство при ангине. У меня была ангина, мне не помогло при ангине, помогли только антибиотики. Но, это что касается меня, но все же мы разные, кому-то помогает, кому-то нет.

Но, при боли в горле, особенно при первых признаках, лично мне, раствор соль, сода и йод всегда помогает. Я даже провела эксперимент, болело у меня горло, я сразу пополоскала горло и буквально на второй день горло болеть перестало. А вот в другой раз, я просто сразу не пополоскала горло, когда оно только начало болеть, а потом все усугубилось и мне пришлось долго лечить свое горло.

Для начала нужно вскипятить чайник. На стакан кипяченной горячей воды я беру чайную ложку соды, чайную ложку соли и 3 капельки йода. Все ингредиенты добавляю в стакан с горячей водой и перемешиваю до растворения соли и соды.

Полощут горло 3-4 раза в день.

Как только полоскание немного остынет, будет приемлемым для полоскания, можно полоскать горло. Горячим раствором полоскать горло не стоит, чтоб не обжечь и без того больное горло.

Если вы будете полоскать холодным раствором, то еще больше можете усугубить состояние организма. Полощите горло только теплым раствором.

Нужно набрать в рот глоток раствора, запрокинуть голову назад и полоскать горло.

При полоскании горло врачи рекомендуют произносить буквы Ы, таким образом раствор легче достает очагов инфекции.

Наводить полоскание нужно в стакане, чтоб соблюсти пропорции, можно отмерить воду стаканом перелить в чашку и наводить полоскание уже непосредственно в чашке.

Важно после полоскания ничего не кушать и не пить, хотя бы минут 20 и только потом можно пить воду и кушать.

Как видите никаких премудростей в приготовлении раствора для полоскания горло нет.

Делюсь с вами еще одним рецептом, которым поделилась со мной наша детская медсестра. Спасибо ей за рецепты, делится со мной народными рецептами, которые всегда помогают и эффективны.

По словам моей знакомой медсестры, раствор с белком помогает вылечить ангину, именно этим раствором она сыну вылечила ангину без антибиотиков. Так как, у него еще и ацетон был, ему антибиотики принимать было не желательно. И здесь, как говориться, все средства хороши.

Мне тоже раствор с белком по эффективности нравиться больше, узнала я о нем не так давно буквально пару лет назад. Сейчас при боли в горле стараюсь использовать раствор именно с белком.

Хочу сказать сразу, вкус конечно раствора с белком не очень. Но, я на этом акцент не ставлю, полощу и мне становиться легче. Поверьте, это того стоит.

Правила приготовления такие. Белок отделяем от желтка, слегка взбиваем вилочкой, без фанатизма. В стакане воды растворяем соль и соду, добавляем белок. Повторюсь, что вода должна быть не горячей, а теплой, иначе белок яйца просто «свариться» и будут хлопья в воде.

Полоскать нужно 3-4 раза в день. При ангине 5-6 раз в день.

Уже буквально после первого дня полоскания становиться легче. Белок прекрасно обволакивает больное горло. Соль, сода помогает снять воспаление.

Полоскание дезинфицирует, очищает горло и снимает воспаление.

Это наверное один из главных вопросов, который волнует многих женщин ждущих малыша. Можно ли использовать йод, соль, соду при беременности? Ведь нередко во время беременности болит горло и мы не знаем чем его лечить, хочется чтобы малышу не навредить и чтоб помогло.

Я при беременности этим раствором горло полоскала. Мой врач меня заверил, что это безопасное и эффективное средство, которое не навредит ни маме, ни малышу.

Что касается детей, то здесь однозначно ответить не могу. У меня самой дети,  дочка начала полоскать горло только с 6 лет, до этого у нее не получалось. Ну и как любому ребенку, раствор не пах конфетами. (Это я так шучу.) Обходились другими средствами, но, в 6 лет она уже осознано просила, чтоб я навела ей полоскание для горла. Попросила меня дочка приготовить раствор, так как видела, что при боли в горле, я навожу раствор и полощу им горло.

Надеюсь, моя статья поможет вам в лечении больного горла. Зная пропорции вы без труда приготовите себе полоскание для горла.

Всегда рада вашим комментариям. Если статья вам понравилась, поделитесь ею с друзьями, нажмите кнопочки соц. сетей. А как вы лечите горло? Поделитесь ниже в комментариях, заранее благодарна.

narodnayamedicina.com

В рецептах народной медицины, направленных на лечение ЛОР-заболеваний, наравне с настоями и отварами лекарственных растений, основное место занимает полоскание горла содой, солью и йодом. Эти компоненты благотворно влияют на процесс выздоровления при таких заболеваниях, как ангина, ларингит, фарингит и трахеит.

Полоскание горла содой и солью и йодом ребенку и взрослому назначает врач, занимающийся лечение пациентов при простудных заболеваниях. Самолечение в этом случае может стать плохим советчиком.

Одним из основных компонентов раствора для полоскания является пищевая сода. Гидрокарбонат натрия представляет собой щелочь, обладающую антисептическими, дезинфицирующими, абсорбирующими, бактерицидными и обеззараживающими свойствами. Сода относится к веществам, которые снижают уровень кислотности в организме, не давая размножаться вредоносным микроорганизмам и разного вида инфекциям в гортани и ротовой полости.

Содовые полоскания помогают:

• устранить отечность гортани;
• оказать заживляющее действие;
• снизить боль;
• очистить полость от слизи и гноя;
• убрать першение в горле;
• размягчить и вывести гнойные пробки;
• нейтрализовать благоприятную среду для микробов и вирусов.

Раствор для полоскания — соль, сода и йод особенно эффективен при лечении гнойной ангины из-за присутствия в нем гидрокарбоната натрия.

Содовый раствор для полоскания готовится очень просто:

1. Нужно развести чайную ложку соды в стакане воды (теплой, но не горячей).
2. Полоскать ротоглотку следует каждый час в первые сутки болезни, далее — по 4-5 раз в день.
3. Раствор помогает избавиться от боли и снять воспаления горла уже за 2-3 дня.

Злоупотреблять полосканиями содой не стоит: они подсушивают глотку, в связи с чем особенно интенсивные процедуры следует осуществлять только в первый день болезни.

Чтобы провести лечение ребенка, дозировка соды для полоскания сокращается вдвое. Еще более эффективным будет разведение соды не в воде, а в настое шалфея, эвкалипта, череды, коры дуба.

В раствор для полоскания горла — сода, соль, йод, добавляют такой компонент, как поваренная соль в связи с ее антисептическим действием. Иногда этот продукт используют и как самостоятельное вещество для лечения при остром тонзиллите; хроническом тонзиллите; фарингите; хроническом катаральном, гипертрофическом фарингите; ларингите (остром и хроническом); ринофарингите.

В солевом растворе для полоскания необходимо использовать только теплую воду. На стакан воды — 1 ч. л. поваренной или морской соли. Лечение проводится путем полоскания горла каждый час с самого начала развития болезни.

Солевые растворы с добавлением соды прекрасно подходят и для полоскания ротовой полости:

• укрепляют десна;
• избавляют от стоматита;
• предупреждают возникновение болезней языка и даже отбеливает зубы.

Берут по чайной ложке морской (поваренной) соли и соды и стакан воды, перемешивают и полощут горло.

Зимой в сезон эпидемий рекомендуется полоскать горло средством для профилактики боли и першения по разу в день длительно, но дозировку соды и соли сократить вдвое.

При фарингите и ларингите подойдет такой раствор:

1. Совместить 250 г воды, 1 ч. л. соли, столько же соды, яичный белок (взбитый).
2. В теплой воде следует растворить все компоненты, а затем полоскать горло 4-5 раз в сутки не менее 5 дней. Обязательно нужно применять средство для полоскания свежеприготовленным.
3. Также нельзя допускать проглатывания раствора, который может быть вреден для ЖКТ.
4. Противопоказаний для наружного применения соли практически не существует, поэтому данное народное лекарство очень популярно у беременных и кормящих матерей.

В полоскание горла содой, солью и йодом пропорции йода для взрослых и детей намного разнятся в связи со свойствами этого компонента, который при передозировке может вызвать ожог слизистой. Для эффективности лечебной терапии йод добавляют в содовые и солевые растворы по причине его активных антисептических свойств.

Йод используют в растворах при всех воспалительных и инфекционных заболеваниях горла, особенно это касается лакунарной и фолликулярной ангины, гнойного фарингита. Антисептические свойства йода помогают удалить гной и отмершие ткани, которые образовались на слизистой глотки.

Из раствора йода можно приготовить целебные средства для полосканий:

1. Растворить в стакане теплой воды по чайной ложке соды и соли, влить 3 капли йода.
2. Полоскать горло трижды в день как минимум 5 дней.
3. В детском возрасте в воду нужно добавлять по 1 капле йода.

Противопоказано использовать йод в растворах для полосканий горла и ротовой полости при таких особенностях организма, как:

• хронический атрофический фарингит;
• повышенная температура тела (для йодной сетки);
• аллергия и реакции гиперчувствительности;
• гипертиреоз и прочие болезни, сопровождающиеся избытком йода;
• нефриты, почечная недостаточность;
• туберкулез;
• беременность.

Большинство врачей склоняются к тому, чтобы в основную терапию обязательно были включены соль, сода, йод, полоскать горло которыми следует для усиления свойств лекарств, назначенных лечащим врачом.

Полоскание горла содой, солью и йодом при беременности разрешается только, если в пропорции раствора исключен или добавлен в малом количестве йод. Кроме йода, особенно при остром тонзиллите, врачи рекомендуют проводить полоскания беременным по несколько раз в день смешанными в равных пропорциях содово-солевыми растворами, но только при условии, что у женщины нет аллергии на эти компоненты, а также процедура полоскания не вызывает рвоту.

Компоненты для полоскания — соль, сода, йод в правильной пропорции разрешены для использования маленьким детям. Полоскание горла содой, солью и йодом детям разрешено с того возраста, в котором малыш может самостоятельно осуществлять процедуру полоскания.

До 5 летнего возраста полоскать горло содой и йодом не разрешается ввиду того, что эти компоненты могут спровоцировать негативные последствия на нежной детской слизистой горла.

Необходимо следить за тем, чтобы при полоскании горла, сода, соль, йод не попали в детский желудок, т.е. чтобы малыш их не заглатывал. Имеют в растворах компоненты — соль, сода, йод пропорции, которые не могут нанести вред ребенку, если их соблюдать по указанной дозировке врача.

Для детей раствор готовится так: на 250 мл теплой воды добавляют по половине чайной ложки соды, соли, 1 каплю йода. Иногда врач может исключить какой либо компонент из раствора в соответствии с особенностями организма ребенка и его переносимости.

Для взрослых на стакан кипяченой воды добавляют 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли и 3 капли йода.

Длительность лечения может составлять 3-5 дней. В первые дни процедуры проводят каждые 2 часа (если в составе нет йода). Обычно улучшение состояния происходит уже на 2-3 сутки. Но даже когда наступает улучшение, не следует прекращать полоскания без разрешения врача.

В основных правилах, как полоскать горло, сода, соль, йод пропорции составляют именно те, которые указал лечащий врач. Совершенно недопустимо самолечение, которое может только ухудшить состояние больного. Особенно внимательно следует использовать полоскание горла содой, солью и йодом при ангине. Это инфекционное заболевание, при котором процедура должна быть настолько правильной, чтобы не спровоцировать распространение инфекции на другие органы верхних дыхательных путей, а в последствие — ЖКТ и мочеполовой системы.

Полоскание горла солью, йодом и содой, необходимо производить правильно, что позволит получить максимальный эффект от процедуры. Для этого, при полоскании горла, голову необходимо запрокидывать так, чтобы жидкость достигала очагов поражения, но в тоже время не попадала в пищевод.

Необходимо следить за тем, чтобы раствор для полоскания был теплым, ни в коем случае не горячим или холодным. В первом случае — чревато получить ожог, во втором — усилить воспаление.

Для лучшего промывания миндалин во время процедуры следует издавать протяжный звук «ы». Длительность полоскания должна быть не менее 5 минут, продолжительностью сеансов по 10–15 секунд. Лучше, если процедуры будут повторяться каждые 3 часа до улучшения состояния.

Если в течение 2-3 дней не наступит улучшения, или же симптомы усилятся, следует проконсультироваться с врачом и сменить раствор для обработки горла.

Несмотря на эффективность полосканий в период лечения простудных и инфекционных процессов верхних дыхательных путей, следует в качестве профилактики обязательно пересмотреть свой рацион и включить в питание больше продуктов, способствующих укреплению защитных свойств организма. Не повредят закаливающие процедуры, вовремя сделанные прививки и, конечно, правильный образ жизни.

sodaved.com

При наступлении холодного времени года значительно увеличивается количество людей, страдающих от боли в горле. Причинами этого могут быть ангина (острый тонзиллит), хронический тонзиллит, фарингит и другие болезни.

Несмотря на наличие в аптеке большого количества медицинских препаратов, многие стараются устранить заболевание народными средствами. Для этого имеются свои основания. Во-первых, это намного дешевле при сопоставимой эффективности, а во-вторых – не нужно травить свой организм химией.

Сегодня расскажем о таком способе лечения простудных заболеваний, как полоскание горла йодом, солью и содой. Данные компоненты найдутся у каждого в доме, а приготовление раствора займет несколько минут.

Вначале несколько слов о лечебных свойствах перечисленных выше компонентов.

Она является антисептиком, именно поэтому ее применяют при консервировании продуктов питания. Однако следует знать, что проводить дезинфекцию открытых ран ею строго запрещено, поскольку в местах нарушения защитной слизистой оболочки, под ее воздействием может образоваться ожог,  по признакам похожий на химический. Многие его ощущали на себе, при попадании соли на свежую ранку.

При полоскании горла солью достигается бактерицидный эффект, устраняющий вредные микроорганизмы с его слизистой поверхности, что и используется в лечении ангины и прочих заболеваний.

В очищенной поваренной соли содержится натрий и хлор. А в неочищенной  морской полезных микроэлементов намного больше. Кроме хлора и натрия в ней содержится марганец, железо, магний, калий, йод, литий. По этой причине врачи рекомендуют в качестве средства для полоскания горла именно морскую соль, поскольку после ее применения воспаленные ткани обогащаются полезными микроэлементами, что положительно сказывается на их восстановлении.

При использовании морской соли никаких добавок включать в приготавливаемый раствор не требуется. Достаточно растворить ее в стакане теплой воды, пропустить через марлю (для отфильтровывания крупных примесей) и полоскать горло несколько раз в день.

Пищевая сода многим известна своей щелочной реакцией, снижающей кислотность, например в желудке. При этом нормализуется пищеварение и происходит борьба с паразитами, живущими в кишечнике, для которых щелочная среда губительна. Многие бактерии также не выносят щелочи.

При воспалении горла пищевую соду применяют в качестве очищающего средства. Кроме этого, она способна удалять тяжелые металлы, токсины, даже радиоактивные вещества.

Поэтому, при заболевании ангиной (острым тонзиллитом), соду используют в качестве средства по устранению токсинов, продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и создания для них неблагоприятных условий.

Его все знают как средство для дезинфекции ран и снятия воспалительных процессов (для чего на кожу наносят йодную сетку).

Полоскание йодом больного горла как раз и используют для дезинфекции слизистой и снятия воспаления. С этой целью в раствор к соде и соли добавляют несколько капель йода.

При приготовлении раствора для полоскания следует придерживаться следующих пропорций:

• 1 стакан кипяченой воды
• По 1.ч. ложке соли и соды
• 2-3 капли йода

В стакан воды добавляют все компоненты, тщательно перемешивают до их полного растворения и полощут 4-5 раз в день.

Белковый раствор

В 200 мл теплой воды растворяем по 1 чайной ложке соли и соды, после чего добавляем в нее белок яйца. Вода должна быть непременно теплой, поскольку в горячей воде белок «сварится». Размешав все компоненты до однородного состояния, полощут горло 4-6 раз в день. Лечебный эффект и облегчение не заставит себя долго ждать, поскольку сода и соль снимут воспаление, а белок устранит дискомфорт, мягко обволакивая горло.

Для этого в 0,5 л кипятка добавляем по 1 чайной ложке календулы и ромашки, настаиваем, после чего на стакан настойки добавляем 1 ч.л. соли.

Оба компонента являются отличными средствами для борьбы с самыми разными простудными заболеваниями, а вместе они действуют еще лучше. Существует 2 способы приготовления лекарственного средства:

• Полоскание – размещать в стакане раствора с содой ложку меда
• Средство для рассасывания – растереть в ложке меда немного соды и держать во рту до полного растворения, что обеспечит длительное и медленное поступление лекарственного средства к очагу заболевания.

Следует помнить, что раствор для полоскания обязательно должен быть теплым, поскольку горячая вода может стать причиной ожога, а холодная только усугубит болезнь.

Отпив из стакана глоток средства, запрокидываем голову так, чтобы видеть потолок, и начинаем полоскать, стараясь извлекать звуки, например «ыыы», поскольку в этом случае горло будет обработано максимально эффективно.

Держать раствор во рту следует не менее 30 сек, после чего сплюнуть его в раковину и набрать в рот новую порцию.

Заготавливать раствор для полоскания впрок нельзя, поскольку активность входящих в него компонентов со временем пропадает. Это не относится к отварам на лекарственных травах, которым наоборот нужно время для того, чтобы они настоялись.

Нельзя не затронуть тему о том, разрешается ли полоскание горла йодом при беременности. Соль и сода безвредные вещества, поэтому обработка слизистой горла не представляет для будущей мамочки никакой опасности. Врачи заверяют, что добавление йода тоже не несет никаких негативных последствий, самое главное – не превысить дозировку, иначе можно обжечь слизистую оболочку горла.

Полоскание йодом в детском возрасте разрешены не ранее 2-3 летнего возраста. Это связано с риском непреднамеренного проглатывания раствора. После того, как ребенок обучится проведению данной процедуры, в день можно полоскать не чаще 1-2 раз, причем концентрация всех компонентов должны быть вдвое меньше, чем взрослым.

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(4 голоса, в среднем: 4.3 из 5)

medspravochnaja.ru

Полоскание горла солью, содой и йодом — традиционный способ борьбы с респираторными инфекциями, знакомый каждому из нас. Простые и доступные ингредиенты, их невысокая стоимость и эффективность комплексного использования — вот основные плюсы этого раствора для полоскания.

Однако, как и любое лекарственное средство, его следует использовать аккуратно, понимая, что при неправильном применении можно навредить. Для того чтобы полоскать горло солью, содой и йодом, важно соблюдать правильные пропорции.

Хлорид натрия (NaCl) — основной компонент любой соли, применяемой в кулинарии (поваренная), в быту (для ванн), в медицине (в качестве дезинтоксикационного, плазмозамещающего средства и проч.).

Солевые растворы с концентрацией более 3% (т.е. более 30 г на 1 л воды) обладают противомикробным действием. Этот эффект связан с тем, что при погружении в соленый раствор микробные клетки переходят в плазмолизированное состояние.

Из-за возникшей разницы в осмотическом давлении внутриклеточная цитоплазма отделяется от стенок клетки. Это приводит к нарушению базовых функций клеток, затрудняется их дыхание. Тем не менее в плазмолизированном состояние микробы могут существовать длительное время, не погибая.

Чем больше соли содержится в растворе, тем лучше выражен противомикробный эффект. Данное свойство соли известно очень давно. Именно поэтому соль — это самый простой консервант, который в свое время, когда его добыча оставалась технически сложным процессом, был на вес золота.

Для понимания действия комплекса соды, соли и йода от горла читателю целесообразно ознакомиться с более детальной информацией о том, как концентрация NaCl влияет на антибактериальные свойства растворов для полоскания.

Таблица. Влияние концентрации солевого раствора на его антибактериальные и противогрибковые свойства.

Концентрация NaCl в растворе		Влияние на бактерии	Влияние на грибы
%	граммов на 1 л воды
до 3	до 30	Отсутствует	Отсутствует
3-7	30-70	Замедляется развитие
более 7	более 70	Останавливается развитие
более 15	более 150	Консервация	Останавливается развитие

Как можно видеть из таблицы, гипертонические растворы оказывают бактериостатическое и фунгистатическое действие, т.е. формируют условия, неблагоприятные для развития бактерий и грибов.

Соль не воздействует бактерицидно или фунгицидно, т.е. не приводит к гибели микроорганизмов.

Если говорить о реакции собственных клеток слизистой оболочки рта, то они при контакте с солью «сжимаются», что способствует незначительному снятию отечности.

Гидрокарбонат натрия (NaHCO3) — в повседневной жизни мы называем этот порошок «пищевая сода». По химической классификации относится к категории солей.

Основное свойство соды — способность ощелачивать (нейтрализовывать кислоту). Это свойство позволяет использовать соду в медицине для лечения кислотозависмых заболеваний пищеварительной системы. На этом ее лечебные свойства заканчиваются.

Сода не оказывает ни бактериостатического, ни бактерицидного действия.

Часто можно прочитать, что раствор для горла соды, соли, йода из-за первого компонента способствует ощелачиванию слюны и соответственно созданию неблагоприятных условий для развития бактерий. Это свойство соды преувеличено.

Кислотно-щелочной показатель слюны составляет около 7 pH, т.е. слюна является нейтральной по своему pH. Сода, имея 8 pH, способна незначительно сместить кислотно-щелочной баланс в щелочную среду. Однако это не может оказать какого-либо влияния на патогенные микроорганизмы.

Концентрированные растворы соды (более 30 г на 200 мл воды) при контакте со слизистой вызывают раздражение, способствуют притоку крови к тканям, усиливают регенерационные процессы. Однако полоскание рта и горла растворами с такой концентрацией способно вызывать неприятные ощущения, покраснение и отекание слизистой.

Йод выпускается в виде спиртовой настойки, а также в связанных состояниях (повидон-йод — Йодинол, Йокс и др. препараты) и является бактерицидным средством широкого спектра действия.

При контакте с внешней оболочкой микробной клетки вещество приводит к сворачиванию входящих в нее белков, что вызывает безусловную гибель микроорганизма. Йод является токсичным не только для бактерий, но также для вирусов и грибов. Микробы не могут развивать устойчивость к йоду.

Используя комплекс сода, соль, йод для полоскания горла, следует иметь в виду, что последний, помимо своих антисептических свойств, является веществом, принимающим активное участие в обменных процессах организма.

В частности, он входит в состав гормонов щитовидной железы человека. Суточная доза йода для взрослого человека составляет 150 мкг.

Ухудшение здоровья и самочувствия возможно как в результате недостатка йода, так и — его переизбытка. Это следует учитывать людям, которые проводят полоскание горла содой и йодом.

Процедуру не следует проводить в течение длительного периода, особенно людям, проживающим в тех регионах, в которых морская рыба и другие морепродукты хорошо представлены в рационе питания.

В предыдущих параграфах мы увидели, что раствор для полоскания горла — йод, соль, сода — обладает комплексным действием:

• бактерицидным — за счет йода;
• бактериостатическим — за счет соли;
• общегигиеническим, позволяющим механически очищать ротовую полость от патогенных микроорганизмов.

Показаниями для полоскания горла йодом, содой и солью являются воспалительные заболевания слизистой рта и глотки, вызванные бактериальной, вирусной или грибковой причиной.

Соль, независимо от целей ее применения, добывается из морской воды, содержащей до 35 г солей на литр (морская соль), а также из осадочных горных пород (каменная соль).

Многие потребители думают, что тот белый порошок, который мы используем на кухне, и та крупногранулированная смесь, которую мы кладем в воду, принимая ванну, являются разными по своему происхождению. Но это не так.

Поваренная соль отличается от соли для ванн только степенью рафинации от примесей. Так, например, в кулинарном продукте содержится не менее 97% NaCl. В то время как в морской неочищенной соли — не более 80%. Остальные 3% и 20% соответственно приходятся на другие соли и минеральные вещества.

Какую соль для полоскания использовать — не имеет принципиального значения.

Тем не менее следует иметь в виду, что поваренная соль обладает лучшим бактериостатическим эффектом. В то время как морская или каменная соль с примесями могут потенциально оказывать более позитивное воздействие на слизистую рта.

Можно использовать спиртовую 5% настойку йода или любой йодсодержащий препарат. Пропорция йода для полоскания горла будет зависеть от концентрации вещества в изначальном растворе. Читайте об этом ниже.

1. Нагрейте 200 мл воды до 40 градусов С.
2. Растворите в обозначенном объеме требуемое количество ингредиентов.
3. Полощите рот или горло каждой порцией раствора в течение 10-20 секунд.
4. Не забывайте, что каждый раз раствор необходимо сплевывать. Не следует глотать смесь.
5. Общее время полоскания — 3-5 минут.
6. После процедуры следует воздерживаться от еды и напитков в течение 10-20 минут.
7. Полоскание проводить 3 раза в день.

Из трех рассматриваемых компонентов йод является наиболее активным. Поэтому, говоря о пропорциях при полоскании горла содой, солью и йодом, последнему следует уделить основное внимание.

В одной капле 5% спиртовой настойки содержится 2,5 мг йода. Это в 16 раз больше, чем требуется организму человека в сутки (при приеме внутрь). Безусловно, при полоскании через слизистую оболочку всасывается незначительная часть йода. Тем не менее с этим веществом следует быть осторожными, помнить, что при систематическом полоскании йод будет накапливаться в организме.

На 200 мл жидкости следует добавлять не более 2-3 капель.

Для бактериостатического эффекта в 200 мл воды нужно развести не менее 1 ч.л. соли с горкой.

Полученный раствор будет иметь концентрацию 5%, что достаточно для остановки развития бактерий.

Более концентрированный раствор будет сушить слизистую рта и, возможно, вызывать раздражение.

Традиционно в раствор для полоскания кладут 1 ч.л. гидрокарбоната натрия на 200 мл воды. Но так как сода не обладает каким-либо полезным на слизистую рта и горла действием, ее дозировка не имеет принципиального значения.

Раствор можно делать без соды. Соль и йод для полоскания горла достаточны для оказания бактерицидного, бактериостатического и гигиенического эффектов. Добавьте 2 капли йода и полную (с горкой) ч.л. хлорида натрия на 200 мл теплой воды. Размешайте и полощите горло несколько раз в день. Польза от этой процедуры очевидна.

Как стало понятно из нашей статьи, сода не является необходимой составляющей растворов для полоскания. Она не оказывает какого-либо полезного влияния, однако может приводить к раздражению слизистой рта. Тем не менее многие по традиции предпочитают проводить полоскание горла содой и йодом.

Полоскать горло содой и йодом необходимо в пропорции 3 капли йода и 1-3 чайных ложки соды на 200 мл теплой воды.

Сода и йод для полоскания горла в указанной пропорции позволит не только воздействовать бактерицидно, но и вызвать легкое раздражение слизистой рта, что может быть полезно для стимулирования регенерационного процесса в слизистой, для облегчения болевого ощущения (за счет «эффекта отвлечения»).

Из рассматриваемых компонентов наличие йода как вещества, активно усваивающегося, вызывает вопрос о том, можно ли им полоскать горло беременным.

Следует отметить, что потребность в йоде у беременных выше — до 200 мкг в сутки. Так как в рационе питания большинства женщин этот элемент присутствует в незначительном количестве, полоскание горла содой, солью и йодом при беременности в течение 1 дня не будет иметь каких-либо негативных последствий.

Использовать йодсодержащий раствор длительное время беременным женщинам нельзя. Дополнительную информацию о полоскании горла беременным с использованием соли, соды и йода можно узнать из этой статьи.

В следующем сюжете можно увидеть, как делать раствор для полоскания горла с солью, содой и йодом.